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[心理咨询方式]“简单八问”帮助孩子成长

孩子长大的过程中,免不了会遇到各种问题。的青少年咨询师主张家长这时不要急着干预,能够先问孩子八个问题,听听他们有什么主意。而往往问不到几个问题,工作就现已很清楚并得到解决了。家长无妨能够一试。


第一个问题是:“产生什么工作了?”

这个问题看起来不起眼,可对错常重要。许多成人碰到突发情况时,会习惯性的太快下判别:“一定是你先打他,他才会打你。”“一定是你做错事,教师才会处分你。”假如咱们不让孩子从他的视点说说工作的通过,很或许委屈孩子。况且,让孩子有时机说话,即便真的是他的错,他也会由于有时机为自己辩解而比较甘愿认错。

第二个问题是:“你的感觉怎样?”

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工作通过是客观现实,当事人心里遭到的冲击纯然是片面的感触,无所谓对错对错。许多时分,咱们仅仅需要把自己的感触说出来罢了。一旦说出来,哭一哭,骂一骂,心境就会好多了。脑科学研讨标明,当一个人心境激烈的时分,外在影响不容易被脑部吸收。也便是说,当一个人还有心境的时分,他人说什么他都会听不进去。总要比及他心境平静下来,才或许镇定考虑。所以假如咱们期望孩子能够听得进去咱们的定见,咱们就需要先同理他的爱情,让他的心境有个出口。

第三个问题:“你想要怎样?”

孩子够镇定之后,能够问他“你想要怎样?”,这时不管孩子说出什么惊人之语,先不要急着经验他,而是镇定的接着问他

第四个问题:“那你觉得有些什么办法?”

在这个阶段,无妨跟孩子一同做脑力激荡,想各种点子,合理的、不合理的、荒诞的、可笑的、厌恶的、天真的……脑力激荡的要点便是答应任何看似无稽的主意。这时分不管听到什么,都暂时不要做批判或判别。

比及再也想不出任何点子的时分,就能够问他

第五个问题:“这些办法的成果会怎样?”

让孩子自己逐个检视,每个办法的成果会是什么?你或许会很讶异的发现,大部分的孩子都理解工作的成果。假如他的认知有距离,这时分就能够跟他好好评论,让他理解实际本相。这是一个很好的亲子交流时机,可是要防止说教,只需陈说现实就能够了。

然后问他:“你决议怎样做?”

孩子一定会挑选对自己最有利的情况,假如他了解成果,通常会做出最合理、最正确的挑选。即便他的挑选不是成人期望的成果,也要尊重孩子的决议。成人一定要一诺千金,不能先问他怎样决议,然后又告知他不能够这么决议。这姿态,他今后再也不敢信赖你了。况且,就算他挑选过错,他从这个过错中也能够学习到更宝贵难忘的经验。

接着问第七个问题:“你期望我做什么?”而且表示支持。

比及工作曩昔之后,问他最终

第八个问题:“成果怎样?有没有如你所料?”

或是“下次碰见类似的景象,你会怎样挑选?”

让他有时机检视自己的判别。

如此操练几回,孩子就会有自己解决问题的才能,不需要咱们操心了

的青少年咨询专家主张家长当令放权,将面临问题、剖析问题、处理问题的时机留给孩子,陪同他们健康成长。




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